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2013/11/14 发表于3822天前 已查看67843次
据外媒11日报道，努力50年之后，英国一位女性终于在77岁时将自己的体重减到了理想值。
年近30时，布兰达?博克松的体重曾一度飙至20英石(约127公斤)。在看到了一张自己看起来像“一大团”的照片后，她痛下决心减肥。
在近半个世纪的控制饮食和加强锻炼之后，布兰达终于消耗掉了多余的脂肪，将自己的体重减到了理想的9英石9磅(约60公斤)。她的衣服号码也从50年前的30号变成了现在的10号。
布兰达是康沃尔郡的一位退休教师。20世纪50年代后期，第一次婚姻的失败让她寻求美食的安慰，那时布兰达每天要吃掉超过7000卡路里的面包、点心和蛋糕。她“几乎看见什么吃什么”，而在最胖的时候，她穿的衣服都大得像帐篷一样。
在当地的报纸上看到一张自己像“一大团绿色斑点”的图片后，布兰达决定开始减肥。她的目标是减掉10英石(约64公斤)。她不再吃蛋糕，严格控制自己的饮食，在之后的十年内减掉了7英石(约44公斤)，但却怎么也无法减掉剩下的重量。
但布兰达没有放弃，在50年里一直坚持着她的饮食控制和身体锻炼。2010年，布兰达咨询了减重管理公司，开始慢慢向自己的理想目标进发。现在，她终于对自己的体型感到满意了。
布拉达目前与她的第二任丈夫在一起，通过长时间步行和在家里做锻炼来维持自己的体型。减重管理公司向她颁发了黄金庆祝蛋糕，来纪念她的马拉松减肥成就。
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